今の職場が自分に向いてないのがわかりました。その理由原因など、明確に合わない理由がはっきりしたように思います。

HSP を伝えるのは難しいと思います。最初の一歩として私自身がHSPだということを勇気もって堂々と自己開示していく。その上で、まずは自分の周囲から理解もらえたらいいと思います。