⾃分らしく、
疲れ過ぎず、
⻑く働きたい。
モヤモヤする、
⽣きづらい、
この先の働き⽅
どうしよう。
仕事が増えて、
抱え込み過ぎてしまう。
⼈の話が浅く思えて、
いつも気づかないフリを
してしまう。
⾃分らしく、疲れ過ぎず、
⻑く働く。
HSPのための
自律神経ケア × 強みプログラム
〜就業・転職・副業・起業・フリーランス
※5,281名（2017年〜2022年4⽉）の
HSP（Highly Sensitive Person）さんへのサポート実績を元に
構築されたプログラムです。
こんなことで
悩んでいませんか？
とは？
働き方を模索するHSPが、
サステナワーク（持続可能な働き方）
を手に入れる
少人数オンラインプログラム。
自律神経の安定
× 自分らしさ(強み)
＝ラクに働く
プログラム
忙しい毎⽇でも無理なく
取り組める
プログラム構成
スキマ時間で少量ずつ学ぶ６ヶ月
動画とリアル対話のハイブリット学習
オンラインコンテンツ
15分動画／⾳声／テキスト
計100以上のコンテンツ
オンラインセッション
グループセッション
（個別セッション）
セルフワーク
「ライフブック」の実践
HSPさんとの出会い
オンライングループ
ハチドリスタイル
⾃分のペースで取り組みたい⽅向け
私の働き⽅を⾒つけたい、
オンリーワンの強みを⼿に⼊れたい
ハチドリスタイル
- １回15分程度の動画／⾳声／テキストで無理なく学べる（100以上のコンテンツを配信）
- グループセッション（⽉１回）
- 「ライフブック」の実践
- HSP同⼠のつながりの場
80,000円＋税
(88,000円)
カモメスタイル
定期的に客観的な意⾒ももらって
進めたい⽅向け
私の働き⽅を⾒つけたい、
オンリーワンの強みと、
うまくいかない原因を知りたい
カモメスタイル
- １回15分程度の動画／⾳声／テキストで無理なく学べる（100以上のコンテンツを配信）
- グループセッション（⽉１回）
- 「ライフブック」の実践
- HSP同⼠のつながりの場
- 個別セッション（60分・期間内に3回・講師の選択可）
110,000円＋税
(121,000円)
カモメスタイル
定期的に客観的な意⾒ももらって進めたい⽅向け
オオルリスタイル
転職・起業・フリーランスを⾒据えて
個別対応してほしい⽅向け
副業・フリーランス・
個⼈事業主を⽬指し、
発信のための構築をしたい
（各期限定１名）
オオルリスタイル
- １回15分程度の動画／⾳声／テキストで無理なく学べる（100以上のコンテンツを配信）
- グループセッション（⽉１回）
- 「ライフブック」の実践
- HSP同⼠のつながりの場
- 個別セッション（60分・⽉１回（計６回））
- Facebookメッセンジャーを使って質問し放題
260,000円＋税
(286,000円)
＼ HSP３⼤強み簡易診断プレゼント! ／
「そういう個と。」
と出会う前と後
-
Before
昔から
集団活動が苦手、
個性的な自分を隠して
生きてきた。 -
After
未消化の感情を認め、
この⾃分でいいという
安⼼感を得た。 -
Before
⾮HSPの
上司に対して、
「なぜわからないの？」
と思っていた。 -
After
⾃分と相⼿の
違いを理解し、
動じずに伝える
⾃信がついた。 -
Before
⼈の気持ちや気分が
よくわかり、
相⼿に
合わせ過ぎてしまう。 -
After
なぜ起こるかの
仕組みが分かり、
意⾒を伝えられる
ようになった。 -
Before
プレゼンで頭が真っ⽩
になる。
場数を踏まなく
てはと思っていた。 -
After
トラウマの影響、
⼼⾝の繋がりを知り、
気持ちが楽になった。
＼ HSP３⼤強み簡易診断プレゼント! ／
色々読んだ、
でもHSPのホントはこれか。
HSP（深い神経処理）は、才能だから。