神経系のことを学び、体が一生懸命私を生かそうと頑張っていると分かり、仕事を辞めた罪悪感や「もっとできたのでは？」という考えを止める事ができました。プログラムを通してこれはHSPなら「普通」の反応なんだと思え、とても安心しました。また、HSPの方が神経系、内分泌系のことを知れば、病気になる人も減り健康で自分らしく生きる事ができるのではと思い、その一助に自分がなれるかもしれないと希望が持てた事もとても大きな収穫でした。