HSPの科学的裏付けを知ることで、HSPの特性をよりニュートラルな視点で見られるようになり、自信が深まりました。

HSPの科学的理論と実際を知りたかった私には、最適な内容でした。講義（インプット）とシェア（アウトプット）にバランス良く取り組むことで、ただの知識の詰め込みではなく、知識を自分の言葉で語れるレベルにまで到達することができました。