なんでこんなに自分は行動するまでに人より時間がかかるんだろう？とかマルチタスクが苦手なんだろう？と自分を責めまくっていましたが、神経系の構造が非HSPの人たちと違うということが納得できたので心から安心出来ました。これは、生まれつきの特性だから仕方がないとある意味諦めて行動出来るようになると思います。